Psykolog i Aarhus C – v/ Psykolog Helle Mortensen

Psykolog i Aarhus C – individuel terapi til voksne, unge & børn, parterapi, familierådgivning, coaching, supervision & kurser. Jeg tager afsæt i en bred klinisk, teoretisk og menneskelig erfaring fra flere år i privat praksis. I trygge og professionelle rammer i klinikfællesskabet Huset Blachs Gaard.

Mærker du symptomer på angstdepressionstress eller udbrændthed? Oplever du sorg og krise i forbindelse med svære livsforhold? Eller har du brug for at arbejde med dit selvværd og øge livskvaliteten? Så kan terapi være en hjælp for dig.

Hvilke metoder bruger jeg?

Med udgangspunkt i netop dit problem og ønsker har jeg mulighed for at integrere metoderne Kognitiv terapiACTMindfulness & Hypnoterapi. Dette med fokus på nærvær, accept og sammenhængen mellem tanker, følelser og handling. Det kan således hjælpe dig/jer til at forløse og forandre gamle, ubehagelige følelsesmæssige traumer/reaktioner.

Som erfaren psykolog i Aarhus C giver jeg desuden en mulighed for at udvikle stærkere livsstrategier  – og terapien vil være orienteret mod at udvikle redskaber til at udnytte dine ressourcer. Samt arbejde med og håndtere dine udfordringer her og nu og i fremtiden.

Det er vigtigt, at du føler dig tryg og forstået. Centrale værdier i mit arbejde er derfor at skabe tillid og nærvær. Udgangspunktet for første samtale vil altid være, at vi i fællesskab kan tegne et billede af problemstillingen. Dette kan medføre lettelse og samtidig give et overblik over det videre terapeutiske forløb.

Det vil være individuelt, hvor ofte og hvor lang tid et terapiforløb varer. Det snakker vi om.

Mulighed for : akuttider – studierabat – aftenåbent

Jeg modtager privatbetalende klienter samt forløb betalt af forsikringer, fagforeninger, virksomheder og offentlige institutioner.